KB体育官方网站会喝茶的人更健康！这几款养生茶养心安神还除湿

　　立夏时节，宜养心安神、益气养阴、除湿消导，选取合适的中药水煎代茶饮用，可以起到很好的养生保健功效。

　　此茶可养心润肺、滋阴生津、清热化痰KB体育官方网站，适合阴虚津伤，症见不寐、心悸、咽燥、烦热者。

　　此茶可益气滋阴、养胃生津、清热利咽，适合热伤元气，阴津不足，症见少食纳呆、咽喉不利者。

　　沙参9g，麦冬9g，竹茹3g，荷叶3g，竹叶9g，白茅根9g，水煎代茶KB体育官方网站。

　　茯苓9g，藿梗4.5g，苍术4.5g，厚朴4.5g，陈皮3g，炒麦芽、炒山楂、炒神曲各9g，水煎代茶。

　　生白术9g，陈皮3g，茯苓9g，生薏苡仁12g，炒谷芽6g，神曲6g，甘菊6g，甘草3g，水煎代茶。

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