KB体育官网app下载“枕头”竟然还有这么多神奇功效？你枕对了吗

　　不知道你有没有疑惑过，古装剧里的枕头看起来都又高又硬，真的能够用来睡觉吗？真的不会得颈椎病吗？

　　考古资料表明，新石器时代晚期我们的祖先就枕着石枕睡觉了。一开始是天然石块，后来开始使用初步加工过的石块作为枕头。

　　此后逐步扩大到使用其他材料来制作枕头，例如竹枕、木枕、玉枕、铜枕等等，历代留存下来数量最多的则是瓷枕。

　　瓷枕最早创烧于隋代，唐代以后开始大量生产，并逐渐成为人们喜爱的床上枕具。到了两宋及金、元时期，瓷枕的发展进入了繁荣期，产地遍及南北，造型非常丰富。

　　那么，瓷枕为什么能够流行这么久呢？我们从瓷枕现存的文字资料和出土的实物等方面推断一下古人为什么睡瓷枕？瓷枕的作用又是什么？

　　宋代张耒（lěi）曾经写道：“巩人作枕坚且青，故人赠我消炎蒸。”这句话里面提到的巩人作枕就是巩县窑生产的瓷枕，而巩县窑瓷枕的功能正是消除暑热熏蒸。在那个没有空调和电风扇的年代里，瓷枕有着清凉、去热的物理性能，实在是低碳又环保呢~

　　在描写女子闺阁生活的词作中，我们可以发现瓷枕的另外一个功能——支髻固发。

　　在古代，几乎所有的男女老幼都留着一袭长发，特别是在隋唐KB体育官网app下载、五代时期，女性们更是云髻高耸，那个时期面如碗底的奇特枕形，有助与古人在睡觉时保持发型不乱而设计的。

　　虽然缺乏直接的证据，但从诗词中可以得到间接印证：女子睡觉时并没有把头发完全打散，依然用钗或簪固定发髻。

　　这里提到的“枕函”是一种硬质枕头，若加上“印花”等细节，则很可能就是瓷枕。

　　近现代部分地区依然使用这种瓷枕，结婚后的妇女都梳发髻，往往一个月才梳一次，只有睡瓷枕才能保持头发不乱。

　　“韦后姊七姨嫁将军冯太和，为豹头枕以辟邪，白泽枕以辟魅，伏熊枕KB体育网以宜男，亦服妖也。”

　　古代科学不发达，有的人对睡觉做梦特别害怕，而且古代也有一种说法，夜晚阴气重，头是最重要的部位，所以枕着有吉祥寓意的瓷枕，可以辟邪保佑平安。

　　瓷枕的装饰方法丰富多彩，除了刻划花工艺，还有以形态各异的雕塑来修饰瓷枕的。唐宋以来，用于祈福辟邪的肖形枕多种多样，兽形枕大多被赋予辟邪的功能。

　　祈福保平安也是瓷枕的一大主题。唐宋时期流行的瓷枕以北方窑口出品居多，工匠通过制作这种瓷枕将祝福传递给千家万户——祝愿今晚枕着瓷枕的人，平安、乐观、多子、富贵。

　　枕函就是硬质枕头中空的部分KB体育官网app下载，瓷枕是中空的（为了保持烧造时内外压强一致，瓷枕侧面留有气孔）。以前人们会把珍KB体育网贵的东西放置在枕头里，把枕头当作现代床头柜功能的盒子使用。

　　珍藏于枕中的书被称为“枕中书”，《越绝书·外传枕中》记载：“以丹书帛，置于枕中，以为邦宝。”旧时人们没有多余现钱KB体育官网app下载，往往把契证、零钱、记事本等物存入瓷枕内，一发生火灾拿起枕头就跑。没想到吧？

　　其实，瓷枕除了上述几点以外还有一个非常重要的功能，就是养生。关于瓷枕的高度，我们也可以从古人有关养生的史料中找到答案。

　　中国有句古话：长寿三寸，无忧四寸。三寸的枕头有益长寿，推崇“高枕无忧”的古人与现代人在睡眠习惯上存在着差异。就是说你想要长寿呢，就睡三寸的枕头，想要无忧无虑呢，就睡四寸的。

　　三寸相当于现在的9厘米左右，而瓷枕不管你是银锭形的、如意形的还是其他千奇百怪的造型，唯一不变的就是高度都在9厘米左右。

　　9厘米这个高度下脊椎呈现的状态也被现代医学证明是成年人最佳的生理弧度范围，合适的枕头高度不仅能提高睡眠质量，对颈椎及脊椎的保护也非常重要。