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KB体育平台登录中医推荐六款冬季养生茶 为你带去冬日亮颜

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2023-03-24 06:33:31

  KB体育网KB体育网KB体育网冬天天寒地冷,万物凋零,美女们都开始注重防寒保暖了,那么在严寒的冬季,除了防寒保暖,爱美的女性还能怎样养生养颜呢?下面,跟阿猫一起来探讨一下冬季养生的问题。

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  中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力,肾气旺,生命力强,机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。由此,阿猫就整理了六款最适合MM们的冬季养生茶,在“养肾防寒”的同时为你带去冬日的亮颜。

  功效:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。

  材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

  功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能KB体育平台登录,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

  西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁KB体育平台登录、蜂蜜即可。

  功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。

  做法:将以上材料用热水煮开即可,每天服用薏仁茶,连续一个月即可看到效果。

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