KB体育官方网站书坛大家周慧珺仙逝惋惜之余也让人惊叹传统书法真是养生
这两天书坛发生了一件大事，著名的女书法家周慧珺先生驾返瑶池，终年83岁，书坛痛失一位传统大家让人唏嘘不已。这位生前为书法的发展贡献了毕生力量的老人，终于没有挺过老一辈人说的84岁关口。民间有句俗话叫“七十三、八十四阎王不叫自己去”，意思是这两个年龄段，对老人来说是个关口，过去了又会多活好多年。尽管惋惜，83岁对于一般人来说，也算得上是高寿了，书法具有养生功效诚非虚言。
尽管在书法家群体中，八十多岁很常见，就是百岁以上书家也并不罕见，但是周慧珺先生却非常特殊。她在小学的时候，有一次与小伙伴一起登山，途中遭遇大雨，浑身被浇透，随后高烧不退。经过治疗病情得到缓解，却落下病根，患上了严重的风湿性关节炎，从初中开始就经常发作，关节疼痛肿胀，不能下蹲或长久站立。高中毕业后，她考入上海科技大学，仅仅读了几个月，就因严重的类风湿关节炎发作，不得不退学回家。
在家养病的周先生，全身心地投入到了传统书法的学习，也缓解了疾病给她带来的痛苦。就这样一个带病之身，与传统书法紧紧拥抱了一起，直到周先生以83岁高龄谢世，她与书法的缘分终于画上了一个圆满的句号。这个过程可以说非常不容易，在身患重病的情况下，因为坚持不懈的书法练习，周先生得享高寿，充分证明了传统书法具有特殊的养生作用。
其实，书法养生的养生功效早就被历代书家证明过了。以唐代为例，欧体楷书的开创者欧阳询活到84岁；颜体楷书的开创者颜线岁，那还是被叛军杀害的，如果不是死于叛军之手，依他75岁还能带兵征战沙场的身体，活到一百岁也不是没有可能。开创了柳体楷书的柳公权则活了87岁；另外像虞世南活到80岁；徐浩活了79岁。
整个唐朝，七八十岁的书家比比皆是，就是后世享受高寿的书家也不在少数KB体育官方网站。就拿近现代来说，书画双绝的吴昌硕先生活到83岁；同样书画俱佳的齐白石先生活了93岁；被誉为当代草圣的于右任老先生活到85岁；启功先生活到93岁。这些长寿的老先生充分证明：书法对养生有奇效。
为什么传统书法能够养生？首先书法源于道，成于儒，本身道家就是专门研究养生的，书法作为道艺不养生都难。在具体的实践中，练习书法非常需要静定，著名书法家启功先生就说：心粗气浮，百事无成；书虽小道，亦需静定。不要小看这个“静”字，中医宝典，也是道家名著《黄帝内经》上就说：恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来？书法就是根据道家思想设计的，其练习过程正是向内追求的过程，以恬淡、静定养真气。从这个角度说，把书法看作养生术都不为过KB体育官方网站。
当然，这里说的养生书法是指传统书法，现代的创新书法、艺术书法、书法艺术，甚至丑书、乱书都不在此列。原因是这些所谓的书法，实际上是以西方的美术思想做指导，以博眼球为能，狂躁不安，已经失去了养生的功效。
虽然周慧珺先生的仙逝是书坛的一大损失，但让人略感欣慰的是，周先生从传统书法中受益，能够在病痛中得享高寿。同时，她的德艺又让书法这棵常青树更加生机盎然。书法成就了周慧珺先生，先生也回馈给了书法深情。
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