KB体育平台登录【科普】元旦假期开启！送上两款养生茶饮温补清补总有一款适合你→_→

　　元旦假期到啦！在冬日周末，不妨为家人朋友制作一些温暖养生的茶饮吧~今天，上海市中医文献馆的专家们为大家介绍两款简单易作、较受欢迎的养生茶。

　　枸杞红枣茶、红枣龙眼茶、姜汁桂圆红枣茶、红糖姜枣茶等茶饮，大部分是在枣茶基础上开发的。

　　川贝炖雪梨、小吊梨汤、桂花雪梨、雪梨枇杷炖银耳等，大部分是在雪梨汤基础上开发的。KB体育官网app下载

　　雪梨具有生津止渴、KB体育官网app下载化痰止咳、润肺等功效，含有丰富的维生素C，可美肤；还有膳食纤维KB体育平台登录KB体育平台登录，可促进肠胃蠕动。

　　每个人的体质和需求不同，大家可根据自己的实际情况选择适合的茶饮，同时应注意不要过量饮用，以免对身体造成不良影响。

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