中医养生有KB体育官网app下载哪些好处?中医养生功效盘点
不少人生病了,都喜欢看中医进行治疗,这是因为大多数人认为中医治疗,能断根、养好身体。我们常说的中医养生究竟是什么呢?下面从针灸、推拿、拔罐、气功、食疗、药养等方面详细阐述一下中医养生的好处,一起来了解一下哦……
就是利用用毫针刺激人体的穴位,以激发人体经络之气,使人体新陈代谢旺盛起来,从而起到强壮身体、益寿延年的目的。可以调整高血压、神经衰弱等症状以及治疗肝气郁结、增强消化功能等。
中医推拿的历史悠久,在古代,中国就有推拿医疗的活动。通过用手法在患者身体特定的部位或穴位上进行推拿,就会感到疼痛减轻或消失。这种方法也可以转换成各种能量,并渗透到人体,改变系统机能,达到治疗效果。
中医拔罐疗法又称角法,拔罐通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血KB体育官网app下载,调动人体干细胞修复功能,及坏死血细胞吸收功能,能促进血液循环KB体育官网app下载,激发精气,调理气血,达到提高和调节人体免疫力的作用KB体育官网app下载。
海带是一种低脂低热的海产品,且含有丰富的碘质、膳食纤维、钾、钙和硒等营养物质以及不饱和脂肪酸和盐藻多糖等有益成分,有助于减肥瘦身、预防甲状腺肿大、防治心血管疾病和抗癌抗肿瘤等。我们在食用海带时,最好搭配冬瓜、豆腐或芝麻等一起吃,会更有益于健...[详细]
古时,品一盏茗茶,既能修身养性又可强身健体。忙碌的生活,又使得现代人赋予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花……这些功效各异的食材冲泡在一起,就摇身变成了受人追捧的“养生茶”。五花八门的养生茶真的能每天都喝吗?它们究竟适合哪类人群呢?...[详细]
冬天一到,冷空气的突袭,您是不是感到特别寒怕,手脚冰凉不说,一躲到被窝里面,就没有勇气要出来了。其实,我们这样害怕冷空气的到来,就要提前做好防寒工作,平时要多吃一些热身的食物,身体的抵抗力才能更强,才不会那么怕冷。然而,您知道寒冷的冬天吃什...[详细]
到了冬季是养生的最佳时期,只要喝一碗凉的粥就能够抵御寒冷,让全身感觉到暖呼呼的,从中医的角度上来说,爱喝粥的人群更加长寿,不妨让小编为大家推荐6种养生粥来延年益寿。...[详细]
从中医的角度上来说,肾主藏精,且开窍于耳。耳朵是身体缩影,对耳朵按摩能达到养生保健效果,同时也能达到健肾壮腰和延年益寿功效。...[详细]
随着年龄增长,身体各个器官也会逐渐衰弱,炎热夏季,中老年人的胃肠道和身体功能会受到高温刺激,易出现没有胃口、食欲下降和消化不良的问题,夏季必须做好养生工作,安心度过高温的夏季。...[详细]
睡觉虽然是很稀松平常的一件事,但是很多人正在忍受着失眠的折磨,连睡着都是一种奢侈,经常是一睁眼就挣到了天亮。睡眠不足对于人体的危害是很大的,还会影响着正常的生活和工作,也使人容易出现心理问题。想要养生,睡饱睡好是前提,接下来就让我们一起来了...[详细]
中医大夫说我肾虚,女性肾虚这种情况,在中医里有哪些症状?...[详细]
早上照镜子发现舌苔发厚变白是因为什么呢,会不会是很严重的病...[详细]
最近脸上有一些痤疮,现在痤疮没有了,却留下很多硬疙瘩,该怎么去除呢?...[详细]
宝宝要么一天不拉,第2天拉好几次,还很稀只有一点点,要么很多,应该怎么办?...[详细]
得了2年类风湿性关节炎了,一直没什么好转,该吃点什么药呢?...[详细]
治疗三叉神经痛方面的药物,首先是一些止痛药物,包括布洛芬、双氯芬酸钠以及塞来昔布;其次是一些抗癫痫药物,包括卡马西平、奥卡西平以及有左乙拉西坦,还有拉莫三嗪、以及苯妥英钠等等药物。三叉神经痛这种不良症状的发生,会给患者带来了强大的痛...[详细]
肠胃炎是胃黏膜和肠黏膜发炎,由食物中毒引起,主要症状有呕吐、腹泻、腹痛等以症状,得了胃肠炎一定要及时治疗,不要拖延病情,肠胃炎分为慢性肠胃炎和慢性肠胃炎两种,那么治疗慢性肠胃炎用什么药呢?下面就为大家介绍一下。在患上胃病后,要进行服药是正常...[详细]
药物流产是在怀孕早期服用某些特定药物,促使子宫蜕膜发生变性、坏死及宫颈软化,加速子宫收缩、促使胚胎排出。该种流产方式具有一定的适应范围和禁忌人群。药物流产主要适用于怀孕49天内,且孕囊直径小于2.3厘米。若怀孕天数大于这一范围,则可能出...[详细]
生活中常常会由于各种意外造成软组织的损伤,软组织损伤通常的表现主要是局部充血,红肿,疼痛等症状,软组织损伤由于伤及里面,所以也不可以小觑,如果疼痛严重,需要及时就医,中医疗法也是一种较为有效的方法,那么,中医用什么药治软组织损伤呢?中医治疗...[详细]