今日养生方｜湿热交错易疲倦木棉花普洱来帮忙KB体育官方网站
2023-03-21 03:42:53
岭南的春季湿气较盛，而且气温较高，在早春时节已经温暖如初夏，湿热交错KB体育官方网站，影响脾胃，容易出现身体困倦，胃口不好，大便粘腻等症状，如何清热祛湿？广州中医药大学第一附属医院妇儿中心主任、全国名中医罗颂平教授给大家推荐一款茶饮——木棉花普洱茶。
木棉花瓣（干品）5克，普洱茶5-10克。（清热祛湿宜用生普。若体弱脾虚，可用熟普；脾虚湿热，则宜生普与熟普各半。）
干品木棉花KB体育官方网站，只取花瓣部分，用开水泡洗一下，置茶壶或茶盅，加捏碎的普洱茶，加开水冲泡5-10分钟，即可饮用。可反复冲泡3-5次。
